Azt már régóta tudjuk, hogy a zene milyen nagy hatással van az emberekre, a testünkre és elménkre egyaránt. Elűzi a rosszkedvet, a stresszt, van akinek segít koncentrálni.
A hangtálak a zeneterápiában, azon belül is a vibrációs terápiában kapnak fontos szerepet. A tibeti hangtálak szöveti szinten okoznak vibrációt, salakanyagokat szabadítanak fel és így kiüríthetőek lesznek. Stimulálják az agyműködést és csökkentik a fájdalmat.
A hangtálterápia vagy rezgésterápia gyakorlata ősi megfigyeléseken alapul. Olyan akusztikus energiahatás, amelyre a test sejtjei, szövetei, szervei jól reagálnak, mivel a hangtálak hangja és rezgése együttesen hatnak az emberre. Amikor egy hangtálat megszólaltatunk a testen vagy mellette, akkor ezek a rezgések végigáramolnak az egész testen. Valahogy olyan hullám formájában, mint amikor a vízbe kavicsot dobunk és az így keltett hullámok egyre nagyobb körökké, érintik az egész vizet és végül beleolvadnak a tó partjába. A víz a testünk minden pontján megtalálható, a sejtmembránt megmozgatva az egész szervezetben egy nagyon erőteljes anyagcserefolyamatot indít el. Olyan helyekre is képes hatni, mint a csontok üreges részei és az izületek, a véráramon és nyirokrendszeren keresztül pedig minden szervre. Képes a pangó területeket ismét visszaállítani a véráramba és szépen fokozatosan feloldja a fizikai blokkokat.
A tudatunk által az idegrendszerünkre ható változások, betegség, illetve a környezetünkben lévő erős zaj, beszéd, hang vagy zene mind hatással vannak a testünkben levő vízre. Minden ami ártó szándékú történés (szitkozódás, káromkodás, túl hangos zene…) roncsolja a bennünk levő víz szerkezetét. A harmonikus hangok, rezgések pedig egy harmonikus kristály formába hozzák, tehát harmonizálják az egyént. A hangok visszavezetnek minket a harmonikus állapothoz, mely testileg az egészség, lelkileg pedig a nyugalom, béke, szeretet érzése. Az elme nyugodt, a test ellazul, a szervezet fizikai működése lelassul, megnyugszik
A hangtálak hangja lényegében gyógyhatással van az emberre, és ezt felismerve lassan terápiás eszközzé válik a hagyományos orvoslásban is. Külföldön már több kórház különböző osztályán (szülészet, rehabilitáció, pszichiátria), gyógyintézmények rehabilitációs részlegén, szociális ellátó intézményekben és pedagógiai intézményekben kap egyre nagyobb teret a hangtálak terápiás használata.
Az egyéni terápiánál fokozott figyelem van a kliens problémáján, így hamarabb tudunk segíteni a panaszán, fájdalmán. A csoportos hangfürdőnél egy jobb közérzet, gyors pihenés és stresszmentesítés, amit el tudunk érni akár egy alkalommal.
A hangok segítségével történő energetizálás olyan alternatív gyógyító eljárás, amely az energiarendszeren keresztül helyreállítja a testi-lelki energiák egyensúlyát.
Hogyan zajlik egy óra:
A hangfürdőnél a résztvevők kényelmes ruházatban, kényelmesen elhelyezkedve hallgatják a hangtálak és a többi hangszer hangják, befogadják rezgésüket. Semmit nem kell csinálni közben, csak pihenni. Célszerű előtte is vizet inni, hogy még jobban tudjon áramolni a rezgés. Takarót és kispárnát biztosítok, de ha van kedvenced, akkor nyugodtan hozd magaddal. A hangfürdőket kis létszámú csoportokban tartom, tehát nem kell attól tartani, hogy a tömegben valaki rossz rezgéseket hoz be.
A hangfürdőn mindenki saját felelősségére vesz részt, ezért kérlek mindenképp olvasd el a kizáró okokat, hogy mikor nem ajánlott a részvétel!
