Szolgáltatások

CSOPORTOS HANGFÜRDŐ

A hangtálak hangja és rezgése együttesen hatnak az emberre. Amikor egy hangtálat megszólaltatunk a testen vagy mellette, akkor ezek a rezgések végigáramolnak az egész testen. Valahogy olyan hullám formájában, mint amikor a vízbe kavicsot dobunk. A víz a testünk minden pontján megtalálható, a sejtmembránt megmozgatva az egész szervezetben egy nagyon erőteljes anyagcserefolyamatot indít el. Olyan helyekre is képes hatni, mint a csontok üreges részei és az izületek, a véráramon és nyirokrendszeren keresztül pedig minden szervre. Képes a pangó területeket ismét visszaállítani a véráramba és szépen fokozatosan feloldja a fizikai blokkokat. A hangok segítségével történő energetizálás olyan alternatív gyógyító eljárás, amely az energiarendszeren keresztül helyreállítja a testi-lelki energiák egyensúlyát. A tudatunk által az idegrendszerünkre ható változások, betegség, illetve a környezetünkben lévő erős zaj, beszéd, hang vagy zene mind hatással vannak a testünkben levő vízre. A harmonikus hangok, rezgések pedig egy harmonikus kristály formába hozzák, tehát harmonizálják az egyént. A hangok visszavezetnek minket a harmonikus állapothoz, mely testileg az egészség, lelkileg pedig a nyugalom, béke, szeretet érzése. Az elme nyugodt, a test ellazul, a szervezet fizikai működése lelassul, megnyugszik

EGYÉNI HANGTÁLAS KEZELÉS

Az egyéni hangmasszázs segít megnyugodni, ellazulni, harmóniába kerülni, elengedni.

Kiegyensúlyozottá és motiválttá tesz. Nem csak testünket, de lelkünket is megrezegtetik a hangtálak. Segítségükkel sokkal hamarabb megnyugszik és ellazul a test. Már egy alkalom után is kipihentebbnek érzi magát az ember. Egy kezelés 60 percet vesz igénybe, ami egy pár perces beszélgetéssel kezdődik, majd a földön fekve történik a hangmasszázs. Ez a klasszikus masszázzsal ellentétben nem kézzel történik, hanem a hangtálak hangjával és rezgésével. Mert nem csak a test köré helyezem a hangtálakat, hanem a testre is kerülnek így átadva a fizikai rezgést is. Először háton fekve végzek egy energiamező megnyitást és csakratisztítást (erről külön találsz blogbejegyzést), majd a megbeszélt és észlelt problémák oldására fókuszálva állítom be a hangtálak helyzetét a test körül és rajta.

5 ELEM HANGTÁLJÓGA

Az 5 elem hangtáljóga egy energia-élénkítő és gyógyító módszer, amely a kínai meridián rendszerre építi fel tudatosan a mozgássorozatait. A fókusz az ellazulásra, a befelé figyelésre helyeződik. A módszer során nem az izzasztó, dinamikus mozgáson van a hangsúly, hanem inkább azokkal a pózokkal foglalkozunk, amelyeket hosszabb ideig (3-5 perc) ki tudunk tartani. Ez egyébként egy mélyrehatóbb gyakorlást tesz lehetővé, a fókusz nem a felszíni izomszövetekre irányul, hanem a kötőszövetek a szövetségeseink, további hatást gyakorolva a szalagokra, csontokra, ízületekre. A mozgásformákat folyamatosan hangtálakkal kísérjük. Minden póznál megtanuljuk, hogy adott helyzetben hogyan tudjuk a lehető leghatékonyabban alkalmazni a tálakat.. A módszer a hagyományos kínai medicinára, a meridiánokra, az öt elem tanára, a hatha jóga alapjaira és a csakrák ismeretére épül. A hangtáljóga során stimuláljuk a különböző szerveket és meridiánokat, és megtapasztalhatjuk a hangtálak gyógyító, kiegyenlítő, energiafeltöltő hatását.

SZEMÉLYRE SZABOTT HANGTÁLJÓGA

Annyiban különbözik az 5 elem csoportos hangtáljóga órától, hogy itt több tállal dolgozunk és én helyezem fel és szólaltatom meg rajtad a hangtálakat. Neked csak át kell adnod magad az érzéseknek. Egyéni kezelés során sokkal hatékonyabban tudunk hatást gyakorolni a szervekre és gyorsabban beindulnak a gyógyító folyamatok. Ehhez legalább 3-5 alkalom javasolt.

2 FÉLE HANGFÜRDŐ GYEREKEKNEK

A kisebb korosztályos foglalkozásnál játékos formában ismerkedünk a hangszerekkel, a hangjukkal és rezgéseikkel. A gyerekek is kipróbálhatják és megszólaltatják a hangszereket. Megtapasztalják a kezükben és a testükön is a rezgést. Még az aktívabb, mocorgósabb gyerekek is bekapcsolódnak, figyelnek és aktívan részt vesznek a foglalkozásban. Igaz itt nem ellazult, fekvő pozícióban vannak, de a rezgések és hatásuk így is be tud jutni a testükbe. Hangjuk és rezgésük jól el tudja lazítani és stimulálni az agyat is. Akár már 1 alkalom után is, de főleg rendszeres hangfürdőzés hatására derűsebb, nyugodtabb lesz a gyermek. Kisiskolásoknál oldódik a feszültség, csökken a szorongás, jobban tud koncentrálni, tanulni. Jobban alszik és kipihentebb lesz.
Kamaszoknál rengeteg stressz, szorongás, feszültség és ki nem mondott sérelem halmozódhat fel. Ezek oldásában nagy segítség a rendszeres hangfürdő, melynek érezhető hatásai: nyugodtabb és pihentetőbb alvás, derűsebb és felszabadultabb hangulat, jobban és hatékonyabban tud koncentrálni és tanulni. Javulhatnak a családi és társas kapcsolatok, erősödik az önbizalma. A hangfürdő az agy alfa hullámaira hat, ami lehetővé teszi, hogy beinduljanak az öngyógyító folyamatok. Ezért alkalmazható lelki hátterű problémáknál (tanulási, kommunikációs probléma vagy figyelemkoncentrációs nehézség és szorongás, visszahúzódó magatartásnál)

HANGFÜRDŐ KISMAMÁKNAK

anya – magzat összehangoló, relaxáló, pihentető hangfürdő

A várandósság alatt (főleg az első babáknál) rengeteg kérdés, aggodalom és szülés körüli félelmek foglalkoztatják a kismamákat. Nagyon fontos ilyenkor, hogy ezt a sok idegességet, feszültséget megszüntessük. Ez a hangfürdő ebben segít, ezzel is javítva a baba életkörülményeit. A magzat érzékeli a rezgéseket és a mama lelkiállapotát is. A hangtálak pozitívan befolyásolják a kismamák légzését és ellazítják a feszes izmokat. Nyugodt körülmények között, kényelmesen elhelyezkedve a hangtálak segítségével könnyebben ellazul, elcsendesedik a kismama és csak magára és a babára figyel. Párnákat és takarókat is biztosítok, de nyugodtan hozd magaddal kedvenc párnádat, szoptatós párnát vagy ami neked komfortos. Fogyassz bőven folyadékot és ha hozol is magaddal, akkor azt is energizáljuk.

EGYMÁSRA HANGOLÓ, PÁROS HANGTÁLAS KEZELÉS

Pároknak, szülő-gyerek párosnak, testvéreknek, barátoknak.

Itt a résztvevők közösen élik át a hangtálak rezgését. A saját energiáik, rezgéseik egymásra hangolódnak. A páros hangfürdőnél egyrészt saját magukra figyelnek a résztvevők, másrészt koncentrálnak a társuk felől érkező energiákra, rezgésekre is. A hangtálak körülöttük és rajtuk is megszólalnak külön – külön és összekapcsolódva is.
“Összecsengenek” a hangok, a hullámok. Nyugodtabb és jobb lesz a hangulat. Oldódnak a feszültségek, jobbá válik a kapcsolatuk. Így a hangfürdő végére kialakül a közös rezgés, a közös harmónia.

HANGTÁLAS MEDITÁCIÓ

A meditáció gyakorlásának számos pozitív hatása van. Jót tesz a testnek, a léleknek és a tudatnak..A vezetett meditációban egy külső vezető (én) segít abban, hogy a meditatív állapotot elérd, ellazulj és az instrukciókat követve vizualizációs technikával – belső képalkotással megéld a meditáció történetét. Minden érzékszerv visszavonásra kerül, kivéve a hallás, hisz ezen keresztül tartod a kapcsolatot. Ha sikerül az érzékszerveket lecsendesíteni, még mindig ott a legnagyobb gát, a saját gondolatok. Minden ember elméjében folyamatosan születnek új gondolatok, amik nem hagyják hogy lecsendesítsék őket. A meditációban a koncentráció révén „meg tudjuk zabolázni” a gondolatainkat, így képesek leszünk arra, hogy csak az adott gondolatokra figyeljünk . A vezetett meditáció sokféle lehet. Segíthet ráébreszteni dolgokra, segíthet megélni olyan dolgokat, amit a hétköznapok során nem úgy, vagy nem olyan mélyen élünk meg. Van, hogy épp csak arra szolgál, hogy lecsendesítse a kavargó gondolatokat és a szemlélő nyugalmát adja vissza.

NÖVÉNYI ESSZENCIÁK ÉS HANGFÜRDŐ

Az” illatos hangfürdő” alkalmával nem csak a hangtálak sejtekig eljutó rezgései, hanem a 100% tisztaságú olajok frekvenciái is a harmóniát segítik. Az illóolajok egyrészt hatnak az érzelmi életünkre, másrészt a fizikai testünkre is. Ezek a terápiás minőségű növényi esszenciák hatékony alternatívát jelentenek a fizikai egészség és a lelki harmónia megőrzésében. A mély relaxált állapotban aktiválódnak a test öngyógyító folyamatai.Kialakul a belső egyensúly és a teljes harmónia. Ha egy igazán pihentető, feltöltő Énidőre vágysz, akkor ez a legjobb alkalom, hogy rövid idő alatt egy mély ellazulásban legyen részed, erősödjön az immunrendszered.